12月3日晚，19栋功能型党支部在20栋学生公寓工作站成功举办第三期社区育人工作坊。活动聚焦新时代大学生心理健康与职业发展需求，特邀机电工程学院心理辅导站指导老师杨凤妮担任主讲，为2025级新生带来“朋辈心理危机识别与应对”专题辅导讲座。在就业压力持续增大的背景下，此次活动将心理健康教育融入学校职业教育日常，吸引了来自各专业的40余名学生参与。
杨凤妮老师与同学们交流
杨凤妮老师通过"压力曲线理论"解析学业与压力的平衡点，并结合机电类企业校招案例，指出"心理韧性是未来职业发展核心竞争力"。现场模拟了“考试受挫”“实习适应不良”等多个典型场景，指导学生运用“三要”和"“三不要”方法进行朋辈互助。还特别设置"职业心理测评"环节，通过专业量表帮助同学们认知自身抗压能力、乐观指数等关键心理指标。
"识别室友的焦虑信号同样重要。"杨老师强调，现场演示了如何通过情绪异常、语言暗示、社交退缩等细微变化发现周边同学的心理危机。参与学生分组演练了"共情式对话"技巧，学习用“你好像和以前不太一样，是发生什么事了吗？”等开放式问题对同学展开关怀。
合影留念
社区育人工作坊是学院“一站式”学生社区建设的重要举措，通过将心理健康服务下沉至生活园区，关注学生在职业发展中的心理健康问题，切实筑牢学生宿舍安全防线、夯实立德树人社区阵地。
